2019-10

転職

【転職時に備えよう】転職一年目の経済的な注意の紹介

転職初年度は住民税の一括請求や定期の払い戻しなど何かと出費が一時的に増えることもありますし、思ったより収入が得られない場合があります。私の経験からくる出費や収入の事例を紹介させていただいて、少しでも転職の準備に役立てば幸いです。
自己啓発

【自分を追い込まない】「まぁいいか」と気楽に生きる方法

第三者や、自分に対しネガティブに考え、ストレスを抱えながら生きていませんか?ストレスを抱えて生きても事態は良くなりません。相手と自分の課題を分離したり、客観的事実を受け入れて前向きに生きていく心構えを紹介させていただきます。
小ネタ

【筋肉痛からの早期回復】筋肉痛は冷やすべき?温めるべき?

筋肉痛は冷やして治す方がいいのでしょうか?温めて治す方が早いのでしょうか?スプレーでシューッとやるアイテムもありますし、じんわり温めるアイテムもあります。タイミングなどによって効果が変わりますので、うまく筋肉痛から回復する方法を紹介させていただきます。
住宅関連

【満足できる賃貸探し】引っ越しするのに費用はいくら必要か?

引っ越しにいくらくらい初期費用に必要かご存じでしょうか?仲介手数料や前家賃など、意外に費用がかかります。引っ越しや保険周りまで含めて、いったんどれくらいの費用が必要か、目安を計算し、紹介させていただきます。
健康

【デスクワークの首・肩の不調解決に】肩・首のこりや痛みへの対処法

首こり・肩こりの原因と対策について紹介させていただきます。私は慢性的な首・肩のこりに悩まされており、そこから寝違えや眼精疲労・体の不調に悩まされておりました。私にとって身近な原因と、その対策について紹介させていただきます。
新技術

【ドラえもん秘密道具その③】最新技術で翻訳こんにゃくはできる?

ドラえもんの秘密道具「翻訳こんにゃく」が現実化できそうということで紹介させていただきます。ポケトークは逐次翻訳が主流であり、即時翻訳がキーである翻訳こんにゃくは、主語述語の無い文章を他の情報で補完しながら同時翻訳をするのが重要になりそうです
小ネタ

【電車で静かに眠る】いびきをかかずに電車で寝る方法

電車で居眠りしている時に、自分のいびきが聞こえそれで目を覚まし、恥ずかしい思いをしたことがあります。堂々と電車で寝るために、そもそものいびきをかいてしまう原因と対策や、電車ならではの姿勢に対する対策を考えてみましたので紹介させていただきます。
健康

【口内炎対策】口内炎に対する予防と対処法

私はよく口内炎になり、いつもその痛みに悩まされていたのですが、漢方での体調不良改善やステロイドの塗り薬などにより発生頻度が減り、治りも早くなりました。口内炎の原因とその対策について紹介させていただきます。
転職

【実力を100%発揮するために】面接での注意と心構えについて

面接でばっちり準備できていても、前日不安になりませんか。前日までにすべきこと、面接当日はどう振る舞えばよいか、エージェントへの報告など、知識を詰め込むだけでなく、心構えだけでも面接の評価はがらっと変わります。その注意や心がまえについて紹介させていただきます。
金融

【安心して医療を】高額療養費制度について

入院や治療などで医療費が高額になったときにその費用を限度額以上払わなくてもいいようにしてくれる、高額療養費制度というものをご存じでしょうか。保険証など手元にあるもので申請を進めることができます。何かあったときに頭の片隅にこの制度の記憶があると安心できると思いますので紹介させていただきます。
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