2021-10

健康

【ダイエットの障害】外食すると太るの?その原因

一年以上ダイエットをしている中で、毎日体重を測っていてわかったのですが、昼・晩に関わらず外食をした翌日はかなり体重が跳ね上がっていることが分かりました。その次の日に体重はまた落ちたりしているのですが、そこまで外食でたくさん食べたわけではないのに・・・という時もあります。外食はやはり太ってしまうのか、原因を考えてみました。
住宅関連

【住居検討】戸建てと集合住宅のメリット・デメリット

家を買う、借りるとなったときにまず検討するのが戸建てにするか?集合住宅にするか?どちらかを検討されると思います。世間では戸建て・マンションどちらが良いのか、なんて論争もありますが、どちらもメリット・デメリットがあると思います。中立に比較し、住居を悩まれている方々の参考になればと思います。
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