2022-01

食中毒や胃腸炎は別にして、「なんかお腹が痛いなぁ、調子が悪いなぁ」という時に、いつの食事に原因があるか考えたことはありませんか？食べてすぐは考えにくいから昨晩の食事が原因なのか、今朝がたの食事が原因なのか・・・変なものを食べていないか考えるのに心当たりがある時間帯の食事を少し考えてみるきっかけにしてみてください。